Metarelax 45 compresse Metagenics

Che cos’è Metarelax 45 compresse?

Metarelax è un integratore a base di Magnesio, con vitamine del gruppo B e Taurina.

Secondo alcuni studi sembra che circa l’80 per cento della popolazione occidentale sia carente di MAGNESIO, un minerale essenziale per il nostro organismo, in quanto è coinvolto in numerose funzioni biochimiche, tra cui la contrazione muscolare, la trasmissione nervosa, l’equilibrio idrosalino e la produzione di energia cellulare. Le ragioni di questa carenza sono da ricercare nell’alimentazione, che negli ultimi decenni è cambiata molto, in seguito ad un differente stile di vita. Oggi mangiamo sempre meno frutta e verdura e molti più alimenti trasformati come latticini, farine e zuccheri, che oltre a non contenere magnesio, lo sottraggono dal corpo durante il processo digestivo. Inoltre, molta frutta e verdura che di per se sarebbero ricche di questo minerale, adesso non lo contengono più in quantità adeguate a causa dell’impoverimento del suolo dovuto alla coltivazione intensiva e all’uso di pesticidi. 

Il dosaggio giornaliero di magnesio raccomandato (RDA) è di 400 mg, anche se in particolari condizioni, come intensa sudorazione, attività fisica e crampi muscolari frequenti, il dosaggio può anche essere aumentato. 

Assumere un integratore di magnesio può essere quindi molto utile, ma occorre prestare molta attenzione a ciò che si assume. Il magnesio infatti in natura si presenta sotto forma di sale, ma a seconda del tipo di sale viene assorbito a livello cellulare in quantità molto diverse.

Il magnesio contenuto in Metarelax, è il glicerofosfato, un sale organico chelato che ha una elevata biodisponibilità all’interno dell’organismo ed è ben tollerato da stomaco e intestino.

Metarelax contiene anche vitamine del gruppo B (Vit. B6, Vit. B9 et B12) per potenziare l’azione del magnesio, e  taurina per trattenere più a lungo nell’organismo il magnesio.

Le vitamine B6, B9, B12 stimolano la sintesi di serotonina e melatonina. La serotonina ha un ruolo importante negli stati d’animo di piacere e felicità, mentre la melatonina è coinvolta nel controllo degli sbalzi d’umore.
La vitamina B6 permette di fissare meglio il magnesio e impedisce che venga eliminato velocemente dall’organismo.

Le vitamine del gruppo B sono fornite in forma attiva:

Vit. B9 nella forma attiva  5-metil tetraidrofolato
Vit. B12 nella forma attiva metilcobalamina

Perché si usa?

MetaRelax si può raccomandare a tutti, in particolare in caso di tensione, stanchezza e crampi muscolari.

Come si usa? 

Il dosaggio raccomandato è di  2 compresse al giorno. In caso di maggior fabbisogno è possibile aumentare la posologia, ma si consiglia in tal caso di consultare il proprio farmacista.

Metarelax non contiene glutine, lattosio, uova, soia. Può essere assunto anche in gravidanza.

Informazioni nutrizionali

1 compressa di MetaRelax apporta:

% AGR: % Apporto Giornaliero Raccomandato