Che cos’è KEYLIFE KEYBox Kit Detox Uomo 5 Days?
KEYLIFE KEYBox Kit Detox Uomo 5 Days è un cofanetto contenente: KPiadella, KFusilli, KCraker al Pomodoro, KBread, KCroissant, KMuffin Gocce di Cioccolato, KCrisp Cioccolato Fondente, KBar Gianduia. Contiene il contenuto ideale per la tua dieta di 5 giorni, a cui dovrai aggiungere solo la verdura. Può essere utilizzato come step iniziale di una dieta, oppure come fase detossificante, da eseguire ciclicamente.
KEYLIFE KEYBox Kit Detox Uomo 5 Days è utile per coloro che intendono prendersi cura della pelle, del corpo e dell’intestino ed ottenere, infine, un benessere psicofisico derivante dalla produzione endogena di butirrato. Migliora la qualità del derma, diminuendo l’infiammazione, riduce la ritenzione idrica ed elimina l’acqua extra cellulare in eccesso e rende subito disponibile il butirrato che regola il bioma intestinale.
Che cos’è il metodo KEYLIFE?
Il metodo KEYLIFE si basa sul concetto della dieta chetogenica o VLCKD, ovvero Very Low Calory Ketogenic Diet. Sono diete a BASSO APPORTO CALORICO, che imitano il digiuno, attraverso una marcata limitazione dell’apporto giornaliero di carboidrati (solitamente inferiore a 50 g/die), con un relativo aumento delle proporzioni di grassi e proteine e un apporto energetico totale giornaliero < 800 Kcal. Questa dieta senza carboidrati, evitando l’oscillazione e i picchi dell’insulina, stimola l’ormone Glucagone, che porta alla chetosi. Quando il nostro organismo va’ in chetosi, inizia a consumare i corpi chetonici ed è in questa fase che il corpo si sgonfia, si perde peso e aumenta il senso di sazietà.
Il metodo KEYLIFE prevede un’assunzione giornaliera di proteine pari a circa 1,2-1,5 g/kg di peso corporeo ideale.
Le diete VLCKD, sono approvate da SIE : “Società Italiana di Endocrinologia” e da altre diverse società scientifiche.
I vantaggi e i benefici di KEYLIFE sono molteplici:
- Effetto antinfiammatorio, dato dalla riduzione significativa dei livelli delle citochine pro-infiammatorie;
- Acne: la dieta chetogenica, con il suo potenziale anti-infiammatorio, rappresenta una strategia efficace a vari livelli, come nella iperseborrea, nella proliferazione batterica, nella ipercheratinizzazione e nell’infiammazione.
- Sindrome dell’ovaio policistico: la sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è una sindrome complessa caratterizzata da alterazioni endocrinologiche (iperandrogenismo, disordini del ciclo mestruale, obesità) e metaboliche. La resistenza insulinica svolge un ruolo fondamentale nel promuovere o aggravare l’iperandrogenismo e le disfunzioni ovulatorie. La dieta chetogenica risulta essere curativa per tale patologia, sia perché induce una rapida normalizzazione del peso corporeo, sia per il notevole miglioramento dell’insulino-resistenza.
- Miglioramento della performance sportiva: la dieta chetogenica viene utilizzata in ambito sportivo professionistico per migliorare la performance e in particolare perché migliora la resistenza fisica. La chetosi riduce la glicolisi muscolare e le concentrazioni di acido lattico.
- Ritenzione idrica e cellulite: per la comprovata efficacia anti-infiammatoria e diuretica, il metodo KeyLife (con adeguato protocollo di induzione e mantenimento) è efficace nel combattere la ritenzione idrica e gli inestetismi da cellulite.
KEYLIFE è Normoproteica, Senza Glutine, Senza Olio di Palma, Adatta ai vegani, Made in Italy, con materie prime di qualità.
Cosa contiene KEYLIFE KEYBox Kit Detox Uomo 5 Days?
Cofanetto contenente: KPiadella, KFusilli, KCraker al Pomodoro, KBread, KCroissant, KMuffin Gocce di Cioccolato, KCrisp Cioccolato Fondente, KBar Gianduia.
KPiadella: Snack salato tipo piadina.
KFusilli: Preparato alimentare ad elevato contenuto proteico tipo fusilli.
KCracker Pomodoro: Snack salato tipo mini crackers al pomodoro e origano.
KBread: Snack salato lievitato tipo panino.
KCroissant: Snack dolce lievitato tipo brioche, con edulcorante.
KMuffin Gocce di Cioccolato: Snack dolce lievitato con edulcorante, con gocce di cioccolato.
KCrisp Cioccolato Fondente: Barretta proteica a basso contenuto di carboidrati. Gusto cioccolato fondente. Con edulcorante.
KBar Gianduia: barretta proteica gusto gianduia con edulcorante a basso contenuto di carboidrati.
Ingredienti
KPiadella: Proteine di frumento, fibra di frumento, acqua, burro di karité, olio di girasole alto oleico, proteine di pisello, olio extra vergine di oliva, fibra di acacia, crusca di riso, amido di frumento modificato, emulsionanti (mono- e digliceridi degli acidi grassi, lecitina di girasole), sale; agente lievitante: carbonato acido di sodio; aroma (alcool, aroma); conservante: sorbato di potassio; aromi.
Può contenere: mandorle, nocciole, arachidi, latte, sesamo, lupini.
KFusilli: Proteine del frumento, farina di frumento, proteine isolate della soia, albume d’uovo in polvere (5%), proteine del latte, proteine di pisello, fibre di frumento; stabilizzante: gomma di guar E412.
KCracker Pomodoro: Proteine di frumento, fibra di frumento, olio extra vergine di oliva, burro di karitè, olio di girasole alto oleico, proteine del latte, crusca di riso, proteine di pisello, albume d’uovo in polvere, pomodoro essiccato in polvere 2,8%, amido di frumento modificato, emulsionanti (mono- e di- gliceridi degli acidi grassi, lecitina di girasole), sale, origano 0,8%; addensante: gomma di guar; agenti lievitanti (carbonato acido di sodio, carbonato di ammonio), aromi.
Può contenere: mandorle, nocciole, arachidi, sesamo, lupini, soia.
KBread: Fibra di frumento, proteine di frumento, acqua, burro di karitè, proteine di avena, olio di girasole alto oleico, inulina, amido di frumento modificato, (emulsionanti: mono- e digliceridi degli acidi grassi, lecitina di girasole), lievito, sale, aroma (alcool, aroma); conservante: sorbato di potassio, aromi.
Può contenere: mandorle, nocciole, arachidi, latte, sesamo, lupini, soia, uova.
KCroissant: Proteine di frumento, acqua, burro, fibra di frumento, burro di karitè, olio di girasole alto oleico, proteine di pisello, fibra di acacia, albume d’uovo in polvere, amido di frumento modificato, emulsionanti (mono- e di- gliceridi degli acidi grassi, lecitina di girasole), lievito, sale, tuorlo d’uovo in polvere; edulcorante: ciclamato di sodio, aroma (alcol, aroma); conservante: sorbato di potassio; aromi.
Può contenere: mandorle, nocciole, arachidi, lupini, sesamo, soia.
KBar Gianduia: Proteine del latte, cioccolato al latte 24% con edulcorante (edulcorante: maltitolo, burro di cacao, latte intero in polvere, pasta di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aroma naturale di vaniglia), polidestrosio, burro di cacao, pasta gusto nocciola e cioccolato 10% (nocciole, cacao, olio di semi di girasole, emulsionante: lecitina di soia, aromi), estrusi di soia (proteine isolate di soia, amido di tapioca, sale), isomalto-oligosaccaride (fonte di glucosio), cacao in polvere, maltodestrine, emulsionante: lecitina di soia, aromi.
Può contenere tracce di arachide e altra frutta a guscio.
KCrisp Cioccolato Fondente: Estrusi di soia (proteine isolate di soia, amido di tapioca, sale), proteine del latte, isomalto-oligosaccaride (fonte di glucosio), polidestrosio, crisp di latte (proteine del latte concentrate, amido di riso), frutto-oligosaccaridi; umidificante: sorbitolo; pasta gusto cioccolato 5% (cacao 61%, olio di semi di girasole, emulsionante lecitina di soia, aromi), cioccolato fondente con edulcorante 4% (pasta di cacao; edulcorante: maltitolo; burro di cacao; emulsionante: lecitina di soia; aroma naturale di vaniglia); umidificante: glicerolo; olio di girasole, olio di cocco, cacao in polvere, gelificante (pectina, alginato di sodio), maltodestrine; emulsionante: lecitina di soia; aromi; conservante: sorbato di potassio.
Può contenere tracce di arachide e altra frutta a guscio.
Senza glutine.
KMuffin Gocce di Cioccolato: Proteine di frumento, burro, acqua, fibre di frumento, gocce di cioccolato (10%) (maltitolo, pasta di cacao, lecitina di soia, cacao magro in polvere, aroma naturale vaniglia), olio di cocco, olio di girasole, emulsionanti (mono- e digliceridi degli acidi grassi, lecitina di girasole), edulcorante (maltitolo), crusca di riso, lievito fresco, proteine di pisello, fibra di acacia, albume d’uovo in polvere, sale, addensante (farina di semi di carrube); conservante: sorbato di potassio; edulcorante (ciclamato di sodio), aromi (alcool, aroma).
Può contenere: mandorle, nocciole, sesamo, lupini.
Caratteristiche nutrizionali
KPiadella
| Valori medi | per 100 g | per 50 g |
| Energia | 1.372 kJ 332 kcal |
686 kJ 166 kcal |
| Grassi di cui acidi grassi saturi |
20 g 6 g |
10 g 3 g |
| Carboidrati di cui zuccheri di cui polioli |
6 g 0,6 g – |
3 g 0,3 g – |
| Fibre* | 28 g | 14 g |
| Proteine | 18 g | 9 g |
| Sale | 0,90 g | 0,45 g |
*Determinate secondo il metodo AOAC 991.43
KFusilli
| Valori medi | per 100 g | per 50 g |
| Energia | 1.423 kJ 340 kcal |
711 kJ 170 kcal |
| Grassi di cui saturi |
3 g 0,54 g |
1,5 g 0,27 g |
| Carboidrati di cui zuccheri di cui polioli |
14,20 g 1 g – |
7,10 g 0,5 g – |
| Fibre* | 8 g | 4 g |
| Proteine | 60 g | 30 g |
| Sale di cui sodio |
0,55 g 220 mg |
0,28 g 110 mg |
*Determinate secondo il metodo AOAC 991.43.
KCracker Pomodoro
| Valori medi | per 100 g | per 50 g |
| Energia | 1.644 kJ 396 kcal |
822 kJ 198 kcal |
| Grassi di cui saturi |
20 g 5,8 g |
10 g 2,9 g |
| Carboidrati di cui zuccheri di cui polioli |
10 g 1 g – |
5 g 0,5 g – |
| Fibre | 28 g | 14 g |
| Proteine | 30 g | 15 g |
| Sale | 1,15 g | 0,58 g |
KBread
| Valori medi | per 100 g | per 50 g |
| Energia | 1.332 kJ 322 kcal |
666 kJ 161 kcal |
| Grassi di cui acidi grassi saturi |
18 g 6,8 g |
9 g 3,4 g |
| Carboidrati di cui zuccheri di cui polioli |
8 g 0,6 g – |
4 g 0,3 g – |
| Fibre* | 28 g | 14 g |
| Proteine | 18 g | 9 |
| Sale | 1,35 g | 0,68 g |
*Determinate secondo il metodo AOAC 991.43
KCroissant
| Valori medi | per 100 g | per 50 g |
| Energia | 1.496 kJ 360 kcal |
748 kJ 180 kcal |
| Grassi di cui saturi |
22 g 10 g |
11 g 5 g |
| Carboidrati di cui zuccheri di cui polioli |
8 g 0,9 g – |
4 g 0,5 g – |
| Fibre* | 13 g | 6,5 |
| Proteine | 26 g | 13 |
| Sale | 1 g | 0,5 |
*Determinate secondo il metodo AOAC 991.43.
KBar Gianduia
| Tenori medi | Per 100 g | Per 35 g |
| Energia | 1.829 kJ 440 kcal |
650 kJ 154 kcal |
| Grassi di cui acidi grassi saturi |
26 g 12 g |
9,1 g 4,2 g |
| Carboidrati di cui zuccheri di cui polioli |
15 g 2,9 g 10 g |
5,2 g 1,0 g 3,5 g |
| Fibre | 13 g | 4,6 g |
| Proteine | 34 g | 11,9 g |
| Sale | 0,26 g | 0,09 g |
KMuffin Gocce di Cioccolato
| Dichiarazione nutrizionale | per 100 g | per 70 g |
| Energia | 1.402 kJ 335 kcal |
981 kJ 234 kcal |
| Grassi di cui acidi grassi saturi |
21 g 11 g |
15 g 7,7 g |
| Carboidrati di cui zuccheri di cui polioli |
12 g 1,2 g 6 g |
8,4 g 0,84 g 4,2 g |
| Fibre | 12 g | 8,4 g |
| Proteine | 21 g | 14,7 g |
| Sale | 0,9 g | 0,63 g |
KCrisp Cioccolato Fondente
| per 100 g | per 35 g | |
| Energia | 1.418 kJ 339 kcal |
496 kJ 119 kcal |
| Grassi di cui acidi grassi saturi |
9,5 g 3,7 g |
3,3 g 1,3 g |
| Carboidrati di cui zuccheri di cui polioli |
16 g 2,2 g 10 g |
5,6 g 0,8 g 3,5 g |
| Fibre | 19 g | 6,6 g |
| Proteine | 42 g | 15 g |
| Sale | 0,73 g | 0,26 g |
Conservazione e Avvertenze
Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi.
Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore, alla temperatura massima di 25°C.
Validità a confezionamento integro (KCracker al Pomodoro, KFusilli): 24 mesi.
Validità a confezionamento integro (KBar Gianduia): 12 mesi.
Validità a confezionamento integro (KCroissant, KBread, KPiadella): 9 mesi.
Come si usa KEYLIFE KEYBox Kit Detox Uomo 5 Days?
La giornata tipo
| Colazione | 1 prodotto KEYLIFE |
| Spuntino | 1 prodotto KEYLIFE (nella donna sospendere dopo i primi 3 giorni) |
| Pranzo | 1 prodotto KEYLIFE + Verdure consigliate |
| Merenda | 1 prodotto KEYLIFE |
| Cena | 1 prodotto KEYLIFE + Verdure consigliate |
Supplementi obbligatori
KEY Mineral: 2 bustine al giorno.
Omega 3: 2 perle al giorno.
Verdure con limitazione (max 100g) (possono essere unite all’altro gruppo)
Verdure consigliate
Broccoli, Cavolfiore, Cetrioli, Spinaci, Germogli di soia, Rucola, Sedano, Ravanelli, Insalata verde, Finocchi, Cardi, Verza, Funghi, Crescione, Insalata belga, Radicchio, Peperoni verdi, Asparagi, Melanzane, Bietole;
Verdure con limitazione (max 100g)
Carciofi, Fagiolini, Rape, Cavoli, Porri, Pomodorini, Cavoletti di Bruxelles, Peperoni rossi e gialli, Zucchine.
CONDIMENTI CONSIGLIATI
2-3 cucchiai al giorno di olio di oliva, Sale e pepe a volontà, 1 cucchiaio di senape senza zucchero, Aromi, spezie, erbe fini a volontà, 1 cucchiaino di aceto NON balsamico, un cucchiaio di pesto alla genovese, 80 grammi di Passata di pomodoro senza odori e zuccheri aggiunti.
Formato
KPiadella: 2 pezzi da 50 g.
KFusilli: 3 porzioni da 30 g.
KCracker Pomodoro: 3 porzioni da 50 g.
KBread: 5 porzioni da 50 g.
KCroissant: 4 porzioni da 50 g.
KMuffin Gocce di Cioccolato: 1 pezzo da 60 g.
KCrisp Cioccolato Fondente: 3 porzioni da 35 g.
KBar Gianduia: 2 porzioni da 35 g.
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