KEYLIFE KSmoothie cocco e banana

Che cos’è KEYLIFE KSmoothie cocco e banana?

KEYLIFE KSmoothie cocco e banana è un integratore alimentare in polvere con edulcorante per la preparazione di una bevanda tipo smoothie al gusto di cocco e banana.

Che cos’è il metodo KEYLIFE?

Il metodo KEYLIFE si basa sul concetto della dieta chetogenica o VLCKD, ovvero Very Low Calory Ketogenic Diet. Sono diete a BASSO APPORTO CALORICO, che imitano il digiuno, attraverso una marcata limitazione dell’apporto giornaliero di carboidrati (solitamente inferiore a 50 g/die), con un relativo aumento delle proporzioni di grassi e proteine e un apporto energetico totale giornaliero < 800 Kcal. Questa dieta senza carboidrati, evitando l’oscillazione e i picchi dell’insulina, stimola l’ormone Glucagone, che porta alla chetosi. Quando il nostro organismo va’ in chetosi, inizia a consumare i corpi chetonici ed è in questa fase che il corpo si sgonfia, si perde peso e aumenta il senso di sazietà.

Il metodo KEYLIFE prevede un’assunzione giornaliera di proteine pari a circa 1,2-1,5 g/kg di peso corporeo ideale.

Le diete VLCKD, sono approvate da SIE : “Società Italiana di Endocrinologia” e da altre diverse società scientifiche.

I vantaggi e i benefici di KEYLIFE sono molteplici:

• Effetto antinfiammatorio, dato dalla riduzione significativa dei livelli delle citochine pro-infiammatorie;
• Acne: la dieta chetogenica, con il suo potenziale anti-infiammatorio, rappresenta una strategia efficace a vari livelli, come nella iperseborrea, nella proliferazione batterica, nella ipercheratinizzazione e nell’infiammazione.
• Sindrome dell’ovaio policistico: la sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è una sindrome complessa caratterizzata da alterazioni endocrinologiche (iperandrogenismo, disordini del ciclo mestruale, obesità) e metaboliche. La resistenza insulinica svolge un ruolo fondamentale nel promuovere o aggravare l’iperandrogenismo e le disfunzioni ovulatorie. La dieta chetogenica risulta essere curativa per tale patologia, sia perché induce una rapida normalizzazione del peso corporeo, sia per il notevole miglioramento dell’insulino-resistenza.
• Miglioramento della performance sportiva: la dieta chetogenica viene utilizzata in ambito sportivo professionistico per migliorare la performance e in particolare perché migliora la resistenza fisica. La chetosi riduce la glicolisi muscolare e le concentrazioni di acido lattico.
• Ritenzione idrica e cellulite: per la comprovata efficacia anti-infiammatoria e diuretica, il metodo KeyLife (con adeguato protocollo di induzione e mantenimento) è efficace nel combattere la ritenzione idrica e gli inestetismi da cellulite.

KEYLIFE è Normoproteica, Senza Glutine, Senza Olio di Palma, Adatta ai vegani, Made in Italy, con materie prime di qualità.

La giornata tipo

Supplementi obbligatori

KEY Mineral: 2 bustine al giorno.

Omega 3: 2 perle al giorno.

Verdure con limitazione (max 100g) (possono essere unite all’altro gruppo)

Verdure consigliate

Broccoli, Cavolfiore, Cetrioli, Spinaci, Germogli di soia, Rucola, Sedano, Ravanelli, Insalata verde, Finocchi, Cardi, Verza, Funghi, Crescione, Insalata belga, Radicchio, Peperoni verdi, Asparagi, Melanzane, Bietole;

Verdure con limitazione (max 100g)

Carciofi, Fagiolini, Rape, Cavoli, Porri, Pomodorini, Cavoletti di Bruxelles, Peperoni rossi e gialli, Zucchine.

CONDIMENTI CONSIGLIATI

2-3 cucchiai al giorno di olio di oliva, Sale e pepe a volontà, 1 cucchiaio di senape senza zucchero, Aromi, spezie, erbe fini a volontà, 1 cucchiaino di aceto NON balsamico, un cucchiaio di pesto alla genovese, 80 grammi di Passata di pomodoro senza odori e zuccheri aggiunti.

Che cosa contiene KEYLIFE KSmoothie cocco e banana?

KEYLIFE KSmoothie è un integratore alimentare in polvere con edulcorante per la preparazione di una bevanda tipo smoothie al gusto di cocco e banana.