Prepara la pelle per l’estate!

Con l’arrivo della primavera, diventa importante prendersi cura della nostra pelle in vista dell’estate. Durante i mesi più caldi, la nostra pelle subisce delle variazioni che richiedono una modifica della nostra beauty routine.

In questo senso, è fondamentale adattare le nostre abitudini di cura della pelle al cambiamento di stagione per mantenere un aspetto sano e radioso.

DETERSIONE

Per mantenere la nostra pelle in salute durante i mesi estivi, è essenziale adottare una corretta detersione. La detersione è un’attività quotidiana che spesso viene svolta in modo automatico, senza prestare la giusta attenzione.

Tuttavia, una pulizia accurata e delicata della pelle è fondamentale per preservare il benessere del nostro corpo, specialmente considerando che la nostra pelle è costantemente esposta a fattori esterni e alla proliferazione di batteri causata dal sudore.

Una detersione adeguata deve essere delicata ma efficace, eliminando le impurità senza danneggiare la pelle e rispettando le sue caratteristiche individuali.

La scelta di un detergente equilibrato aiuta a proteggere la barriera idrolipidica della pelle, composta da sebo e acqua, che svolge una funzione protettiva e regolatrice dell’idratazione cutanea.

Salvaguardare questa barriera è essenziale per mantenere una pelle elastica e sana, non solo per chi ha una pelle sensibile, ma per tutti coloro che desiderano una pelle radiosa e in salute.

IDRATAZIONE

Per mantenere una pelle sana, è importante idratarla adeguatamente. Dopo l’inverno, la pelle può risultare secca e desquamata a causa del freddo e dell’attrito con i tessuti. Questa disidratazione può causare prurito e rendere la pelle poco elastica.

Per ricostruire la barriera cutanea, è necessario idratare la pelle in modo profondo. L’idratazione è essenziale per mantenere la pelle morbida e liscia. Il nostro corpo è composto principalmente di acqua, e quindi ha bisogno di una costante idratazione per funzionare correttamente.

L’acqua gioca un ruolo fondamentale nella bellezza e nella salute della pelle del viso e del corpo. La sua mancanza può causare la fastidiosa sensazione di “pelle che tira”.

Per mantenere l‘idratazione cutanea, è importante utilizzare regolarmente creme ad alto potere idratante ed emolliente, contenenti principi attivi come burro di karité, pantenolo, olio di macadamia e olio di mandorle.

Questi prodotti aiutano a trattenere l’acqua all’interno della pelle, prevenendo la disidratazione e mantenendo la pelle sana ed elastica.

I TRE TIPI DI INVECCHIAMENTO CUTANEO

Il crono-aging è l’invecchiamento naturale che avviene nel tempo, causato dal normale processo di invecchiamento cellulare e dall’accumulo di danni al DNA e ad altre strutture cellulari che avvengono durante la vita di una persona. Il crono-aging è uno dei tre principali fattori che contribuiscono all’invecchiamento, insieme al fotoaging causato dall’esposizione ai raggi UV e all’inflammaging, che si verifica a causa degli stati di micro-infiammazione causati da fattori come lo stress, la cattiva alimentazione, gli squilibri ormonali o l’inquinamento.

COME PREPARARE LA PELLE AL SOLE

L’arrivo dell’estate, e quindi dell’esposizione ai raggi UV, minaccia la salute e la bellezza della nostra pelle.

Tuttavia, possiamo prepararla e proteggerla con filtri solari e un’alimentazione adeguata fin dalla primavera.

Un aspetto da non sottovalutare per preparare la nostra pelle all’arrivo dell’estate è l’utilizzo di prodotti esfolianti e scrub.

Grazie alla loro azione meccanica, infatti, è possibile rimuovere efficacemente le cellule morte e le impurità che si depositano sulla pelle, consentendo ai prodotti idratanti successivi di agire al meglio. Inoltre, l’esfoliazione può accelerare il naturale ricambio cellulare dell’epidermide, rendendola più uniforme e dall’aspetto più sano.

Questo processo è benefico durante tutto l’anno, in quanto migliora la texture della pelle, stimola l’abbronzatura e aumenta l’assorbimento dei principi attivi presenti nei prodotti successivi.

In aggiunta all’utilizzo di creme idratanti per preservare la barriera protettiva naturale dell’epidermide, è importante utilizzare anche detergenti specifici per mantenere una pelle sana e protetta durante le giornate di sole.

Sebbene i raggi UV danneggino la pelle, il sole ha effetti positivi come la stimolazione della produzione di vitamina D, fondamentale per l’assorbimento del calcio.

È importante abituare gradualmente la pelle al sole durante la primavera, stimolando la produzione di melanina e vitamina D. I nutrienti che aiutano a proteggere la pelle sono le vitamine C ed E, i grassi buoni, i polifenoli e i carotenoidi.

SOLECAP: l’integratore alimentare che aiuta chi ama un’abbronzatura intensa e sicura e vuole arrivare preparato all’esposizione solare. Ideale anche per chi soffre di eritema solare.

Inoltre, i minerali sono fondamentali per il funzionamento dei sistemi enzimatici e di riparazione del danno cellulare.

Per prepararsi all’estate, è importante integrarli nella dieta e consumare buone quantità di frutta e verdura per coprire il fabbisogno di fibra, liquidi e micronutrienti.

Scegli prodotti di stagione e di possibilmente a km0 e magari anche biologica o biodinamica. Consumali freschi, dopo averli ben lavati, per mantenere il più possibile intatte le loro proprietà nutritive.

L’utilizzo della protezione solare rimane la parola d’ordine prima e durante l’esposizione al sole.

Scegli il fattore di protezione più adatto al tuo fototipo e nella texture che preferisci.

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Per intensificare l’abbronzatura in sicurezza!

Per intensificare e sublimare l’abbronzatura esistono prodotti come la crema ultraabbronzante, una crema per il viso e per il corpo ad azione intensificatrice dell’abbronzatura. Ideale per essere usata prima e dopo l’esposizione solare e dona un colorito più intenso e luminoso. Oppure come Tan Maximizer di Euphidra ideale per dopo l’esposizione poiché dona un immediato sollievo alla pelle accaldata dal sole e una prolungata sensazione di idratazione ed è arricchita con attivatore dell’abbronzatura che aiuta a stimolare la naturale produzione di melanina e a prolungare l’aspetto dorato dell’epidermide. Inoltre ha microglitter dorati che regalano un discreto effetto illuminante che esalta e sublima l’abbronzatura.

Non dimenticare il doposole!

Proteggi la tua pelle dal sole e all’invecchiamento, non aspettare che sia troppo tardi!